Tips para estirarte en un viaje largo
Hay que aceptarlo: no hay forma de que un viaje en avión de más de ocho horas sea totalmente placentero, pero puedes tomar algunas medidas para que no lo recienta tanto tu cuerpo. Acá te pasamos algunos tips para relajar los músculos y motivar la circulación de la sangre. Pero primero, quítate los zapatos e intenta relajarte. […]